ფლორა გულის სამსახურში

მწვანე აფთიაქი

ფლორა გულის სამსახურში

2018 მარ 5 15:06:00

თქვენი "გულის" ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ არა მარტო მედიკამენტები, არამედ სამკურნალო მცენარეები, რომლებიც ორგანიზმისთვის სასარგებლო ნივთიერებების ამოუწურავი წყაროა. გაგაცნობთ ზოგიერთ მათგანს:

ლავანდა ტონუსს მატებს და ამშვიდებს, რაც განსაკუთრებით ფასეულია აჩქარებული გულისცემის დროს. ლავანდის ზეთის არომასაჟი და აბაზანა აუმჯობესებს სისხლის მოძრაობას.

ყვავტყემალი ამაგრებს კაპილარებს, აქვეითებს წნევას, აფერხებს სისხლის შედედებას, რითაც ხელს უშლის თრომბოზის განვითარებას. ჭამეთ ახალი კენკრა და სვით გამხმარი კენკრის ჩაი.

ლიმონი შეიცავს წნევის დამწევ ფლავონოიდებს, ამიტომ, არ დაგავიწყდეთ ჩაისა და ყავაში ლიმონის პატარა ნაჭრის ჩაგდება.

ყურძნის წვენი და მარცვლები შეიცავს გლუკოზას, რომელიც ენერგეტიკულად კვებავს არითმიისა და გულის უკმარისობის დროს ორგანოებს. ყურძნით მკურნალობა აუმჯობესებს სისხლის ფორმულას.

ბარამბოს შუა საუკუნეებში უნიშნავდნენ ექიმები ავადმყოფებს გულის გასამაგრებლად, გულისცემის შესანელებლად და სისხლის წნევის დასაწევად. ეს მცენარე ხსნის სტრესს, გულის დიდ მტერს! 3 ს/კ ბარამბოს დაასხით 200 მლ მდუღარე წყალი, თავდახურული გააჩერეთ 10 წუთი, მიიღეთ დღეში 3-ჯერ.

ბარამბოს ნახარში შეგიძლიათ დაამატოთ აბაზანას. არომალამპა ბარამბოს ზეთი მშვიდი ძილის გარანტია.

კუნელს "გულის პურს" უწოდებენ. ის ამაგრებს გულის კუნთებს და არეგულირებს მის რიტმს, აუმჯობესებს სისხლით გულის მომარაგებას, აქვეითებს არტერიულ წნევას, შველის გულ-სისხლძარღვთა უკმარისობას, ჭამეთ ახალი კენკრა, სვით ყვავილების, ნაყოფისა და ფოთლების ჩაი.

კატაბალახა ამშვიდებს ნერვებს, შველის უძილობას. გულის ყველა მცენარეული საშუალება შეიცავს ამ მცენარის კომპონენტებს - ყვავილებს, ფესვებსა და ფესურას.

კალიუმი გამოდევნის ორგანიზმიდან ზედმეტ სითხეს, რითაც ხელს უწყობს გულს ნორმალურად მუშაობაში და ხელს უშლის ქოლესტერინის წარმოქმნას. კალიუმით მდიდარია ბანანი, კაკალი, პარკოსანი, გარგარი, ატამი, შავი ქლიავი, კაკაო. გულს ასევე სჭირდება C  ვიტამინი. მას შეიცავს ვაშლი, ციტრუსები,  ასკილი, ქაცვი და მოცხარი.

შეურიეთ ერთმანეთს 3 ლიმონი, 200-200 გ შავი ქლიავი, ქიშმიში, გარგარი, ნიგოზი, 100-100 გ კუნელისა და ასკილის ნაყოფი, გაატარეთ ხორცსაკეპში, დაამატეთ 250 გ თაფლი და მიიღეთ 1ს/კ ნაერთი უზმოზე. ეს გემრიელი ნუგბარი ამაგრებს გულის კუნთებს (შეინახეთ მაცივარში).




 ახალი ამბები
  • "დააბიჯებენ ფეხს ისე, რომ ცხვირში მოხვდებათ თოხის ტარი" _ მელია ხელისუფლებაზეამ წუთებში პარლამენტთან ნიკა მელია მოვიდა, როგორც მან განაცხადა უკან დასაბრუნებელი გზა აღარ არის, ხოლო ხელისუფლების მხრიდან მიტინგის დარბევას გამორიცხავს. "რა ეგიდით უნდა დაარბიონ?  ამაში დარწმუნებული ვარ. ის გვეუბნება, რომ არ ვარ ანგარიშვალდებული და ხალხი არ მაინტერესებსო და ჩვენ ვეუბნებით, რომ ხალხი კი არ უნდა აინტერესებდეს, არამედ ჩვენი დიქტატით უნდა ხელმძღვანელობდეს. ის ცდილობს, რომ საზოგადოება გატეხოს რწმენაში, ბრძოლაა ბოლომდე",- განაცხადა ნიკა ... ...
  • "ეს არის რადიკალური პროტესტი და კიდევ უფრო გამწვავდება მდგომარეობა დღეს! _ ბოკერია"ხალხის წინაშე ნებისმიერი ხელისუფლება ვალდებულია და ხალხის ასე დამცირება არ შეიძლება",- აღნიშნული განცხადება გიგა ბოკერიამ ჟურნალისტებთან გააკეთა. ბოკერიას თქმით, პროტესტი პარლამენტის წინ გაგრძელდება. "ეს არის რადიკალური პროტესტი და კიდევ უფრო გამწვავდება მდგომარეობა დღეს. ის რაღაც სიტყვები რომ ხალხი შეაშინოს აქვს ივანიშვილის პროპაგანდას, მაგრამ ყველა რისკზე რაც დამოკიდებულია რადიკალიზმთან წავიდა თვითონ ივანიშვილი და არა საზოგადოება. საზოგადოებას უნდა ნორმალური არჩევნების ჩატარება", _  განაცხადა ... ...
  • აქციის მონაწილეები დეპუტატებს პარლამენტში არ უშვებენპარლამენტთან სამართალდამცველებსა და გიორგი ვაშაძეს შორის დაპირისპირება მოხდა. გიორგი ვაშაძე მოითხოვდა, რომ მას ხელით არ შეხებოდნენ. დაპირისპირების მიზეზი პარლამენტის შესასვლელის ბლოკირება გახდა. ხმაური მას შემდეგ დაიწყო, რაც დეპუტატმა რევაზ არველაძემ საკანონმდებლო ორგანოში შესვლა სცადა, თუმცა აქციის მონაწილეებმა ამის შესაძლებლობა არ მისცეს. დემონსტრანტები არველაძეს შეძახილებით დახვდნენ და "მონა" უწოდეს. არველაძე იმ დეპუტატებს შორისა, რომელმახ მხარი დაუჭირა პროპორციულზე გადასვლას.  მეორე დეპუტატი მერაბ ქვაარაია იყო, რომელმაც მხარი არ დაუჭირა პროპორციულ საარჩევნო სისტემაზე გადასვლას. პარალელურად, „ქართული ოცნების“ ოფისთან სამართალდამცველების ჯგუფებია მობილიზებული. მმართველი პარტიის ოფისში კი „ქართული ოცნების“ წევრები იკრიბებიან. 17 ნოემბერს ღამე აქციის მონაწილეებმა და ოპოზიციის წარმომადგენლებმა პარლამენტის შესასვლელები ტომრებით ჩაკეტეს, მანამდე კი პარლამენტის ჭიშკარს ბოქლომი დაადეს, რასაც მმართველი გუნდიდან რომან კაკულიამ უპასუხა, რომ პარლამენტის ბლოკირება დიალოგის გზას სპობს. პარალელურად აქცია გამართა „პატრიოტთა ალიანსმაც“. გაერთიანებული ოპოზიციის მოთხოვნებია: „ვადამდელი პროპორციული არჩევნები, მთავრობის გადადგომა და სამოქალაქო საზოგადოებით დაკომპლექტებული ცესკო“.  14 ნოემბერს პარლამენტმა პროპორციულ სისტემაზე გადასვლას მხარი არ დაუჭირა, რასაც პარლამენტს გარეთ პროტესტი, შენობაში კი ხმაური მოჰყვა. თამარ ჩუგოშვილმა ვიცესპიკერის თანამდებობა, ასევე საპარლამენტო უმრავლესობა რამდენიმე დეპუტატთან ერთად დატოვა. მოგვიანებით მმართველი გუნდი რუსთავის მაჟორიტარმა გიორგი ბეგაძემ და ფრაქცია „ქართული ოცნება - კონსერვატორების“ სამმა წევრმა, ზვიად ძიძიგურმა, გიგა ბუკიამ და ნინო გოგუაძემ დატოვეს. წყარო: ... ...
  • „ქართული ოცნების“ ოფისთან სამართალდამცველები არიან მობილიზებულები„ქართული ოცნების“ ოფისთან სამართალდამცველების ჯგუფებია მობილიზებული. მმართველი პარტიის ოფისში კი დილიდან იკრიბებიან „ქართული ოცნების“ წევრები. ოფისში უკვე მივიდნენ თბილისის მერი კახი კალაძე და საპარლამენტო უმრავლესობის ლიდერი გია ვოლსკი. ჯერჯერობით, უცნობია, რა საკითხების განხილვაა დღეს დაგეგმილი. მმართველი პარტიის წევრებს მედიასთან კომენტარები ჯერ არ გაუკეთებიათ. 17 ნოემბერს მოძრაობა „შეცვალეს“ წევრებმა პარლამენტის შენობიდან „ქართული ოცნების“ ცენტრალური ოფისისკენ მსვლელობა მოაწყვეს და ოფისის მიმდებარე ტერიტორიაზე პროტესტის ნიშნად წითელი ფერის საღებავით წარწერები „წადი“ და ... ...
  • ოზურგეთის საკრებულოს ყოფილი თავმჯდომარე ლადო სურგულაძე მოულოდნელად გარდაიცვალაოჯახის წევრების ინფორმაციით,  წუხელ ვლადიმერ სურგულაძე სახლში იმყოფებოდა, მოულოდნელად ცუდად გახდა, წაიქცა და გარდაიცვალა. ის ოზურგეთის საკრებულოს თავმჯდომარედ 2006-2010 წლებში მუშაობდა. მანამდე, ახალგაზრდული   ასაკიდანვე, ვლადიმერ სურგულაძე მუდამ აქტიურობდა საზოგადოებრივ და  პოლიტიკურ ცხოვრებაში.  იყო ეროვნული მოძრაობის გულშემატკივარი.   მუშაობდა „ერთიანი ნაციონალური მოძრაობის“ ხელმძღვანელად. ხელისუფლებაში,  პირველი პირის თანამდებობაზე მუშაობის დროს ძალზე მნიშვნელოვანი და პატრიოტული ნაბიჯი არაერთხელ გადადგა.   ყველაზე მნიშვნელოვანი კი იყო მისი მხრიდან წინააღმდეგობა, როცა მთავრობის მიერ განზრახული იყო გურიის ტერიტორიის  (სადაც ახლა ატრაქციონების პარკი  „ციცინათელა“ მდებარეობს) გადაცემა ქობულეთის მუნიციპალიტეტისთვის.  _ მე გეუბნებით, რომ ასეთია ბრძანება. თქვენ გაახმოვანეთ! -  დაგვიძახა და გვითხრა მან პრესკონფერენციაზე და უდიდესი როლი ითამაშა  ამ საქმეში თავისი პრინციპული პოზიციით. ხელისუფლებაში ყოფნის მანძილზე , მისი მუშაობა ხალხის მიერ მარტივი და ბევრის მთქმელი ფრაზით შეფასდა: „ხელისუფლებაში მივიდა გაუსვრელი და ასეთივე წამოვიდა, კუთვნილი სიკეთითაც კი არ უსარგებლია“. ლადო სურგულაძის ცხედარი  ქალაქ ოზურგეთიდან, მშობლიურ სოფელ ჭანიეთში გადაასვენეს. „გურია ნიუსი“ მწუხარებას გამოთქვამს და  თანაგრძნობას უცხადებს განსვენებულის ... ...

არქივი

ზაფრანი

როგორ გამოვავლინოთ ნიჭიერი ბავშვი

არ დაგეგმოთ შვილებს მომავალი შეეცადეთ...

აუცილებელი წასაკითხი მამებისთვის

ახალშობილს უნდა ეძინოს დედის საწოლში...

ბეკონი ჯანმრთელობისთვის სახიფათო ყოფილა

შვედი მეცნიერების მტკიცებით, ბეკონის საკვებად...

როგორ დავალევინოთ წამალი პატარას

წამლის დალევა პატარებს არ უყვართ,...

მერილინ მონროს სილამაზის საიდუმლო

 რა იყო ის საიდუმლო, რომლის...

რატომ უნდა ვხატოთ

ცოტა ხნის წინ, ამერიკელმა ფსიქოლოგებმა...

დარწმუნებული ხართ თუ არა, რომ სასმელად ვარგის წყალს მოიხმართ?