როგორ ავიცილოთ თავი რთული სიტუაციებიდან

ზაფრანი

როგორ ავიცილოთ თავი რთული სიტუაციებიდან

2018 ნოე 13 22:34:20

თუ თქვენ ვინმე გიყვირით, შეინარჩუნეთ სიმშვიდე. შესაძლოა, ამით თქვენ კიდევ უფრო გააცხაროთ მოსაუბრე, მაგრამ მას დანაშაულის ძლიერი შეგრძნება ექნება.

თუ მოსაუბრის პასუხი არ გაკმაყოფილებთ ან ფიქრობთ, რომ ის დაუსრულებელია, აkღარ გადაეკითხოთ. უბრალოდ, ჩახედეთ მას თვალებში. ამ შემთხვევაში ის იძულებული იქნება, გააგრძელოს საუბარი.
თუ შესაძლებელი იქნება, შეეცადეთ, არ დაიწყოთ წინადადება სიტყვებით: "მე ვფიქრობ" ან "მე მგონია". ეს ისედაც იგულისხმება საუბრისას, მაგრამ წარმოთქმისას ხანდახან თქვენს თავდაუჯერებლობაზე მეტყველებს.
მნიშვნელოვანი გასაუბრების წინ წარმოიდგინეთ, რომ ინტერვიუერი – თქვენი დიდი ხნის მეგობარია. ასე თავს უფრო თავისუფლად იგრძნობთ და ნაკლებად ინერვიულებთ.
თუ ვინმესთან შეხვედრისას ისწავლით ცოტათი მეტი სიხარულის გამოხატვას, დროთა განმავლობაში მართლაც გულწრფელად გაგიხარდებათ მისი ნახვა.
ადამიანები, რომლებმაც რაიმე მნიშვნელოვანზე გითხრეს უარი, ყოველთვის დაგითმობენ მცირედში.
სტრესის ფიზიოლოგიური გამოხატულება ძალიან ჰგავს სიხარულით აღგზნებულ მდგომარეობას: მძიმე სუნთქვა, გახშირებული გულისცემა და სხვა... თუკი თქვენ შეძლებთ შეხედოთ სტრესულ მდგომარეობას, როგორც გამოწვევას, მისგან გამოწვეული ნეგატიური შედეგი საგრძნობლად შემცირდება.
ხშირად ადამიანები, უბრალოდ, ვერ ანსხვავებენ საკუთარი თავის მიმართ უნდობლობას იმაში, რომ მართლაც ერკვევიან ამა თუ იმ საკითხში. და თუ თქვენი გამომეტყველებით აჩვენებთ, რომ დარწმუნებული ხართ საკუთარ ქმედებებში, ადამიანები თქვენკენ გამოიწევენ.
თუ თქვენ ბევრ ადამიანთან გიწევთ საქმიანი შეხება, დააყენეთ თქვენ უკან სარკე. ამ შემთხვევაში კლიენტები მეტი პატივისცემითა და თავაზიანობით მოიქცევიან – არავის უნდა ნახოს საკუთარი თავის გაღიზიანებულ და გაბოროტებულ მდგომარეობაში.
თუ თქვენ თათბირზე ვინმესგან მძაფრ კრიტიკას ელით, შეეცადეთ, სწორედ ამ ადამიანის გვერდით დაჯდეთ. ამ შემთხვევაში ის შეარბილებს თავის აზრს და შეძლებს მოგმართოთ იმ სიმძაფრით, როგორსაც გრძნობს ამ მცირე დაშორებაზე.




 ახალი ამბები
  • ცესკო: საოლქო საარჩევნო კომისიებში 89 საჩივარი დაიწერაკენჭისყრის პროცესთან დაკავშირბით, ყველა საოლქო საარჩევნო კომისიაში შესულია 89 საჩივარი,_ამის შესახებ ცესკოში განაცხადეს. გავრცელებული ინფორმაციით,  მარნეულში დაიწერა 21 საჩივარი, ზესტაფონში 6, ხულოში 16, ზუგდიდში 44, ოზურგეთში 1, ხოლო თბილისის ნომერ პირველ საარჩევნო ოლქში 1 საჩივარი. საჩივრები დაიწერა, როგორც ადგილობრივი დამკვირვებელი  ორგანიზაციების, ასევე საარჩევნო სუბიექტების წარმომადგენლების მხრიდან. ანა მიქელაძის განცხადებით, თითოეული საჩივარი კანონით დადგენილი ვადებისა და პროცედურების დაცვით იქნება განხილული და მათზე იქნება შესაბამისი კანონისმიერი ... ...
  • დავით მდინარაძემ რაიცენტრალურის საარჩევნო უბანი დიდი უპირატესობით მოიგოოზურგეთის საკრებულოს დეპუტატობის კანდიდატმა დავით მდინარაძემ რაიცენტრალურის საარჩევნო უბანი დიდი უპირატესობით მოიგო. ამ უბანზე 491 ამომრჩეველი მივიდა, რომელთაგან  340-მა ამომრჩეველმა მხარი მდინარაძეს დაუჭირა. რაიცენტრალუში 113-მა ამომრჩეველმა ევროპული საქართველოს კანდიდატს კობა ზაქარეიშვილს დაუჭირა ... ...
  • დავით მდინარაძემ ანასეულელების გულის მოგებაც შეძლო"ქართული ოცნების" კანდიდატმა დავით მდინარაძემ ანასეულის საარჩევნო უბანიც მოიგო. 444 ამომრჩევლიდან ოცნების კანდიდატს მხარი 280-მა, რაც ამომრცეველთა 65.12%-ს ... ...
  • ირაკლი კობახიძე მთაწმინდაზე მეორე ტურს არ გამორიცხავსსაქართველოს პარლამენტის თავმჯდომარის ირაკლი კობახიძის თქმით, ყველა იმ საარჩევნო ოქლში, სადაც შუალედური არაჩევნები მიმდინარეობდა, ოცნების კანდიდატები დამაჯერებლად იგებენ პირველ ტურში. კობახიძემ მხოლოდ ერთ _ მთაწმინდის საარჩევნო ოლქში არ გამორიცხა მეორე ტური და აღნიშნა, რომ წინასწარი მონაცემებით, არ არის გამორიცხული მთაწმინდაზე ლადო კახაძესა და შალვა შავგულიძეს შორის მეორე ტური გაიმართოს. _ წინასწარი მონაცემებით ჩვენი კანდიდატები პირველივე ტურში იგებენ ზუგდიდში, ხულოში, ზესტაფონში, მარნეულში, ჭიათურაში, _ აღნიშნა პარლამენტის თავმჯდომარემ საგანგებო ... ...
  • ქალაქ ოზურგეთის 60/55 საარჩევნო უბანი დავით მდინარაძემ მოიგოქალაქ ოზურგეთის 60/55 საარჩევნო უბანზე 1093 ამომრჩეველიდან 386 მივიდა. მათგან 274-მა საკუთარი არჩევანი მდინარაძის სასარგებლოდ ... ...

არქივი

ზაფრანი

ჩვენი ბებიების სასარგებლო რჩევები

ჩვენი ბებიებიც ხომ ქალები იყვნენ?!...

სალათის ფურცლების სასარგებლო თვისებები

ადამიანის ორგანიზმს სრულყოფილი განვითარებისა და...

ყავა ორგანიზმს დიაბეტისგან იცავს

ბევრი ჩვენგანი გაუცნობიერებლად, დილას ფინჯანი...

უთოს ისტორიიდან

იცით, ვის ჰქონდა პირველი უთო?!...

რაზე ოცნებობენ ჰოლივუდელები

კეიტ ჰადსონს დედამ ასწავლა, რომ...

ოჯახური სიმყარის ფორმულა

ცოტა ხნის წინ ამერიკელმა ფსიქოლოგებმა...
კარმიდამო ჩემი

პიტნის სამკურნალო თვისებები

ამ საოცრად სურნელოვანი და არომატული...

"ჩემი პატარა ვენეცია" მაქვს" _ რას საქმიანობს 80 წლის პურის...

ამირან პეშკოვი ოზურგეთის მუნიციპალიტეტის სოფელ...

როგორ ვკვებოთ ქათამი, რომ საუკეთესო კვერცხი მოგვცეს

სოფლის პირობებში, როცა შინაურ ფრინველს...

"საქართველოში მოყვანილი მანდარინის ჩირი მსოფლიოში საუკეთესოა"

ოზურგეთში, სოფელ გურიანთაში მცხოვრები იუზა...

დედამიწაზე სიცოცხლის წარმოშობის საიდუმლო

ბრიტანელმა სწავლულებმა, შესაძლოა, გახსნან მეცნიერების...

ეკონომიური დიეტა

ამბობენ, სწორად შერჩეული რაციონი ძვირი...

რა რაოდენობის მარილი გვჭირდება დღეში

მარილი აუცილებელია, რომ ორგანიზმმა სწორად...

წიწიბურა წნევას არეგულირებს

წიწიბურა ადამიანისთვის ძალიან სასარგებლო და...