აიღეთ ერთი ჩაის ჭიქა წყალი, აადუღეთ, დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი დაფქული დარიჩინი და კარგად მოურიეთ.
გადმოდგით ქურიდან და გააგრილეთ, დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი თაფლი. მიიღეთ ნახევარი ჭიქა ყოველდღიურად ძილის წინ, მეორე ნახევარი კი დილით, უზმოზე.
სასმელის ეს უმარტივესი და სასარგებლო რეცეპტი წონაში კლებასა და მადის კონტროლში დაგეხმარებათ.
გააუმჯობესებს მეტაბოლიზმს და დააჩქარებს გახდომის პროცესს. შედეგი რამდენიმე დღეში უკვე თვალსაჩინო იქნება.
