რა დაგვეხმარება გახდომაში

კემბრიჯის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა საინტერესო აღმოჩენა გააკეთეს. გაგიკვირდებათ, მაგრამ დღიურის წარმოება თურმე გახდომის ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა. რასაკვირველია ბრიტანელი მკვლევარები შორს არიან ...

რა მეთოდით შეიძლება წონაში დაკლება – ახალი კვლევა

საერთაშორისო მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ კვების შეზღუდვა დილის 7 საათიდან საღამოს 3 საათამდე დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში და არტერიული წნევის დაწევაში. ამის ...

მეცნიერებმა ადამიანისთვის მისაღები წონა დაადგინეს

იაპონელმა და კანადელმა სწავლულებმა ჩაატარეს გამოკვლევები, დაედგინათ ადამიანისთვის მისაღები წონა, რომელიც ყველაზე ხანგრძლივ სიცოცხლეს უზრუნველყოფს. აღმოჩნდა, რომ ყველაზე ხანგრძლივად ცხოვრობენ ...