სამუშაო დღის დაწყება 10 საათამდე, სახიფათო და არაპროდუქტიულია – ასეთ დასკვნამდე მივიდნენ ოქსფორდის უნივერსიტეტის მეცნიერები. მათ კვლევა ჩაატარეს, რომელშიც მონაწილეობა მიიღო 10 000 კაცმა. მათგან, ერთი ნახევარი, სამუშაო დილას 8:30 იწყებდა, ხოლო მეორე – 10 საათზე. აღმოჩნდა, რომ მეორე ჯგუფში მყოფი ადამიანების სიცოცხლის მაჩვენებლები, რამდენჯერმე აღემატებოდა პირველი ჯგუფის ადამიანების ანალოგიურ მაჩვენებლებს. გარდა ამისა, ისინი, ვინც მუშაობას გვიან იწყებდნენ, საკუთარ სამუშაოს 60% -ით უკეთესად ასრულებდნენ.
მეცნიერების დასკვნის თანახმად, სამუშაოს ადრე დაწყება უდიდეს პრობლემას წარმოადგენს მთელი ცივილიზირებული საზოგადოებისთვის. ჩვენი ორგანიზმი მზეზე აკეთებს ორიენტირებას და დილის 10 საათამდე ვერ ასწრებს ფუნქციონირების სრულად დაწყებას.
ხელოვნური სინათლე, მხოლოდ ხელოვნურ ეფექტს იძლევა, იმიტომ რომ, ორგანიზმის ყველა ბიორითმი მზესთან არის სინქრონირებული და ეს პროცესი, თავის ტვინის ჰიპოთალამუსში, გენეტიკის დონეზე, არის ჩანერგილია.
თანამედროვე ტექნოლოგიების ეპოქაში, როდესაც თითქნის ყველა პროცესი ავტომატიზირებულია, არ არის იმის საჭიროება, რომ მუშაობა დილით ადრე დავიწყოთ. იმის გათვალისწინებით, რომ ჯანმრთელობა უმნიშვნელოვანესი არის, რეკომენდირენულია აღნიშნული საკითხის, საკანონმდებლო დონეზე განხილვა.
