ვაშლი ადამიანს იცავს ალცჰეიმერის დაავადებისგან.
ვაშლი საუკეთესი საშუალებააა სიმსივნის წინააღმდეგ პროფილაქტიკის სამსახურში.
ვაშლის რეგულარული მიღება ამცირებს ადამიანის ორგანიზმში ქოლესტერინის დონეს.
ვაშლი სასარგებლოა გულსისხლძარღვთა სისტემისათვის.
ვაშლის მიღება ადამიანს იცავს დიაბეტისგან.
ვაშლი ადამიანს ეხმარება წონის დაკლებაში.
კვების შემდეგ ვაშლის მიღება, იცავს ჩვენს კბილებს კარიესისგან.
