ჭდე: კვება

საკვების გადამუშავება რთული და ფაქიზი საქმეა და ეს პროცესი მთელი ჩვენი ორგანიზმის მიმართ დაკვირვებულ დამოკიდებულებას მოითხოვს. როცა კვების მომენტში ვკითხულობთ ...

ჯანმრთელობის, ლამაზი გარეგნობის, სიმხნევისა და ხალისიანი გუნება-განწყობის შესანარჩუნებლად, აუცილებელია, სწორად იკვებოთ. ყოველთვის მიანიჭეთ უპირატესობა ახალ ხილს და ბოსტნეულს, იყიდეთ იმდენი, ...

ძილის დარღვევა ნევროზის ერთ-ერთი სიმპტომი ან მისი მომასწავებელი ნიშანია. ასევე, უძილობის მიზეზი შეიძლება, იყოს სექსუალური მოშლილობა, გადაღლა, ნერვიულობა, სტრესი და ...

ახალი გამოკვლევებიდან ჩანს, რომ საჭმლის მიღებას საათების მიხედვით თუ მოწესრიგებულია, გაცილებით იოლად ვიკლებთ. აშშ-ის, ლუიზიანას შტატის მეცნიერები აცხადებენ, რომ ბიორითმები ...

რძე სუპერმარკეტებში სულ უფრო ხშირად შეხვდებით რძეს, D ვიტამინის დანამატით. ეს ძალიან კარგი საშუალებაა, ვიტამინის დღის ნორმა მიიღოთ. ორაგული და ...

არიან ადამიანები, რომლებიც არ ჭამენ საღამოს 7 საათის შემდეგ და არიან ისეთებიც, რომლებიც რეგულარულად ვახშმობენ საღამომდე, მაგრამ რომელი ჯგუფია მართალი? ...

ნებისმიერმა ჩვენგანმა აუცილებელია, სწორად შეარჩიოს საკვები რაციონი, სრულყოფილად იკვებოს საუზმის, სადილის, სამხრისა და ვახშმის დროს. ადამიანის ორგანიზმი ცხიმებს ყველაზე კარგად ...

დიდი მნიშვნელობა აქვს, რას მიირთმევთ საუზმეზე. კარგია, თუ დილით ბრინჯის ფაფას მიირთმევთ, რადგან, ის მდიდარია სახამებლით, რომელიც ორგანიზმს ეხმარება საკვების ...

მსოფლიოში ბოლო პერიოდში კვებას დიდი ყურადღება ეთმობა. ბევრი ადამიანი ითვალისწინებს დიეტოლოგების რჩევებს, მაგრამ ერთ–ერთი საუკეთესო მეთოდი მაინც შელტონის ცხრილის მიხედვით ...