ჭდე: სირბილი

„Harvard Health Publishing“ - ის კვლევის თანახმად, ვარჯიშისას დამწვარი კალორიების გამოსათვლელად გასათვალისწინებელია თქვენი წონა. იქიდან გამომდინარე, რომ კონკრეტული მონაცემები არ ...

ველოსიპედი ეხმარება ორგანიზმს ზედმეტი ცხიმის დაწვასა და ცელულიტის მოშორებაში. საკმარისია ყოველდღე 45 წუთი ატრიალოთ პედლები, რომ თქვენი აღნაგობა უნაკლო გახდეს. ...

ალბათ, ყველას გინახავთ დილაობით ქუჩებში, სკვერებსა თუ პარკებში მორბენალი ადამიანები, რომელთა უმეტესობა საშუალო ასაკს არის გადაცილებული, გულში შურსაც გაუკრავს და ...