პირველი დღე - ექვსი ცალი მოხარშული კვერცხი. მეორე დღე - 500 გრამი ხაჭო. მესამე დღე -700 გრამი მოხარშული ქათმის ფილე....

ეს დიეტა ცოტა ხნის წინ შვეიცარიაში შეიმუშავეს. დიეტა ერთი კვირა გრძელდება და წონაში 3-4 კილოგრამს იკლებთ. პირველი საუზმე - (9საათი)....

ასაკთან ერთად, თვალის ფერი ღიავდება. კბილების რეგულარულად გახეხვით შეგვიძლია, რომ თავიდან ავიცილოთ გულის დაავადებები. ადამიანი წლიწადში საშუალოდ 4200000-ჯერ ახამხამებს თვალს....

ბატონი თემურ ჭკუასელი ბატონ გოგი დოლიძესთან დაკავშირებულ ერთ ისტორიას ხშირად იგონებდა: „დაახლოებით, ღამის პირველი საათი იქნებოდა. გოგი დოლიძემ ვაკეში ტაქსი...

რუსთაველის თეატრის შვეიცარიაში ყოფნისას, იქ კონცერტები ჰქონდა ცნობილ მომღერალს, რეი ჩარლზს და ბილეთის ფასი 30 დოლარიდან იწყებოდა. ერთ საღამოს გია...

მწერალთა კავშირში მუშაობდა ერთი კაცი. თბილისში, ნაქირავებ ბინაში ცხოვრობდა. დაბადების დღეზე, მშობლებმა რაიონიდან გამოუგზავნეს გამზადებული პურმარილი. იფიქრა ამ კაცმა, ნაქირავებ,...

ბატონი გია ჭირაქაძე ერთ ისტორიას ხშირად იგონებდა: „ერთხელ, ხუთი-ექვსი ბიჭი შევიკრიბეთ სუფრასთან და ბიძინა კვერნაძე დავნიშნეთ თამადად. დალევის და ქეიფის...

გოგრა გააჩნია უნიკალური შესაძლებლობა დარღვეული ბალანსის აღდგენის. მას გამოიყენებენ დიაბეტის დროს. გოგრის წვენი აფერხებს ნაოჭების წარმოქმნას. ხახვი არამხოლოდ სასარგებლო, არამედ...

მეცნიერების მტკიცებით, კვირაში 1, 5-2 ლიტრი ლუდის მიღება ორგანიზმისთვის სასარგებლოა. იგი აჩქარებს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლას, აახალგაზრდავებს უჯრედებს. გერონტოლოგებს მიაჩნიათ, რომ...

ადრე იყო მიჩნეული, რომ ბევრი ყავის დალევა ადამიანის ჯანმრთელობაზე უარყოფითად მოქმედებდა. ცოტა ხნის წინ, ბრიტანელმა მეცნიერებმა დაადგინეს რომ ბევრი კოფეინის...