რძიანი ჩაი შესანიშნავი საშუალებაა დატვირთული დღეების გადასატანად.
აუცილებელია კვირაში მინიმუმ ერთხელ მიღება, (შეგიძლიათ მეტჯერაც მიიღოთ, მაგრამ სხეული ადვილად ეჩვევა ამ სითხეს და ვერ მიიღებთ უკეთეს შედეგს) დაიკლებთ არანაკლებ ერთ კილოგრამს და ეს კილოგრამები უკან არასოდეს დაგიბრუნდებათ.
საჭირო ინგრედიენტები:
რძე – 1, 5 ლიტრი, მწვანე ჩაი -1 ს/კ
მომზადების წესი:
საღამოს ავადუღოთ რძე და ჩავყაროთ შიგ მწვანე ჩაი. დაველოდოთ გაციებას და შევდგათ მაცივარში.
მომდევნო დღეს მიღებულ სითხეს, ვუმატებთ 1, 5 წყალს და ვიღებთ ასეთი სახით.
