ჭდე: დიეტა

თავიდან თქვენი დიეტა ძალზე ეფექტური გეგონათ, მაგრამ, უცებ აღმოაჩინეთ, რომ მაინცდამაინც ვერ იკლებთ წონაში? არც ინტენსიური და დამღლელი ვარჯიშები გშველით ...

გთავაზობთ მწვანე დიეტას, რადგან ამ ფერის პროდუქტი ყველაზე მეტად ხელმისაწვდომი და სასარგებლოა. მაქსიმალურად უნდა შეეცადოთ, რომ თითოეული პროდუქტი ნაკლებად დაამუშაოთ ...

ერთი კვირის განმავლობაში იკლებთ 3-4 კილოგრამს. საუზმეზე - 1 ფინჯანი შავი ყავა ან მოტკბო ჩაი. სადილზე - აუცილებლად 40გრ ყველი ...

რენე ზელვეგერი თავდადებული მსახიობი გახლავთ. თავის დროზე, ფილმისთვის „ბრიჯიტ ჯონსის დღიური“ 20 კილოგრამი მოიმატა. ფილმის გადაღების შემდეგ კი ასევე დიდი ...

ცნობილი რუსი მომღერალი, უბერებელი ალა პუგაჩოვა ყოველთვის ახალგაზრდულად და მხნედ გამოიყურება. ამისი საიდუმლო ე.წ. „კეფირის დიეტაა“, რომელსაც მომღერალი არაერთი წელია ...

შემოთავაზებული დიეტები ეფექტურია ახალი წლის „ნაყროვანი“ დღეების შემდეგ. ფინური დიეტა რაციონიდან გამორიცხავს ცხოველურ ცხიმებს, ცომეულს, ბრინჯს, ტკბილეულს, ზღუდავს მარილს. სამაგიეროდ, ...

არსებობს კვების არაერთი რაციონი, რომელიც სასურველ შედეგს მიგაღწევინებთ, თუმცა, როგორც კვლევამ აჩვენა, თითოეული მათგანი იზიარებს რამდენიმე ოქროს წესს, რომელიც ეფექტური ...