ჭდე: ხაჭოს დიეტა

ამ დიეტას სხვაგვარად მანეკენის დიეტასაც უწოდებენ. მასში მთავარი როლი ხაჭოს უჭირავს. ხაჭო შეიცავს დიდი რაოდენობით კალციუმს, რომელიც ამაგრებს ძვლებს, კბილებს, ...