ჭდე: სიზარმაცე

სიზარმაცე ბუნებრივი ჩვევა არ არის. მისი გამომწვევი მიზეზი შესაძლოა მოტივაციის ნაკლებობა, საქმის გადადების მუდმივი ჩვევა ან უბრალოდ ინფორმაციის ნაკლებობა იყოს. ...

დადგენილია, რომ ხანმოკლე, მაგრამ რეგულარული ვარჯიშები არანაკლებ სასარგებლო და ეფექტურია, ვიდრე ხანგრძლივი და სერიოზული დროისა და ენერგიის ხარჯვა. მაგრამ, როგორ ...