ზეთისხილში თავმოყრილია:
მონოუჯერი ცხიმები – ე.წ. „კარგი ცხიმები“, რომლებიც ამცირებენ ქოლესტერინის დონეს და აძლიერებენ გულს.
ანტიოქსიდანტები – პოლიფენოლები, რომლებიც ანეიტრალებენ თავისუფალ რადიკალებს და ანელებენ ორგანიზმის დაბერებას.
ვიტამინები A, E და K – კანის, მხედველობისა და ძვლების გასაძლიერებლად.
რკინა და ბოჭკო – ენერგიისთვის და ჯანსაღი მონელებისთვის.
კვლევების მიხედვით, მონოუჯერი ცხიმები ამცირებენ მაღალი წნევის და ინსულტის რისკს.
ზეთისხილი შეიცავს ბუნებრივ ანტიბაქტერიულ კომპონენტებს, რომლებიც მავნე ბაქტერიებს ებრძვიან.
მიუხედავად იმისა, რომ კალორიულია, ზეთისხილი სიჭარბის განცდას იწვევს და ხელს უწყობს ნაკლები ჭამას.
ზეთისხილის ზეთი საუკეთესო ბუნებრივი კოსმეტიკური საშუალებაა — ატენიანებს, იცავს და კვებავს.
