CNBC-ის ინფორმაციით, თერაპევტმა, რომელსაც კლინიკური მუშაობის 18 წლიანი გამოცდილება აქვს, მშობლების 7 ყველაზე დიდი შეცდომა დაასახელა, რაც ბავშვების მენტალურ სიძლიერეს ანადგურებს.
ჩვენ ვცხოვრობთ სულ უფრო და უფრო სტრესულ სამყაროში, ამიტომ არასდროს ყოფილა მნიშვნელოვანი ბავშვებში ემოციური და გონებრივი გამძლეობის გაზრდა.
ტრეისი ჰატინსონის თქმით, ეს არ იქნება მარტივი მშობლებისთვის, მაგრამ ამ ქცევებს თავი უნდა აარიდონ:
ბავშვის გრძნობების მინიმიზაცია
ბავშვებმა უნდა იცოდნენ, რომ თავიანთი ემოციების გამოხატვა და მათზე საუბარი ნორმალურია. როდესაც მშობლები ეუბნებიან „ნუ იქნებიან ამის გამო დამწუხრებულები“ ან „ეს დიდი არაფერია“, ისინი აგზავნიან შეტყობინებას, რომ მათი გრძნობებს არ აქვს მნიშვნელობა და უკეთესია ჩაახშონ.
თუ ბავშვი ხმამაღლა გამოხატავს შიშს მაგალითად ქარიშხლის გამო, უთხარით: „ვიცი, ახლა როგორ გეშინია.“ შემდეგ ჰკითხეთ, რა აგრძნობინებდათ თავს უკეთესად. ეს მათ ასწავლით როგორ გაუმკლავდნენ და მართონ ემოციები.
ყოველთვის იცავთ წარუმატებლობისგან
როგორც მშობლებმა რთულია უყუროთ როგორ ებრძვის შვილი გამოწვევებს, მაშინ როცა ამის მოგვარება მარტივად შეგიძლიათ.
იფიქრეთ ასე: თუ თქვენი შვილი სკოლაში ცუდად იქცევა, თქვენ კი იცით მისი საშინაო დავალების ამოცანის პასუხი, მათთვის ამის თქმა არასასურველი შედეგის მომტანი იქნება, რადგან თქვენ არ შეგიძლიათ საკლასო ოთახში მის ნაცვლად დაასრულოთ ტესტი.
წარუმატებლობა წარმატების დიდი ნაწილია. თუ ბავშვებს არ ეძლევათ საშუალება ისწავლონ გაკვეთილები, რომლებიც წარუმატებლობისგან მოდის, მათ არ განუვითარდებათ იმედგაცრუების განცდა, რითაც უნდა აღუდგნენ რეგრესს.
გადაჭარბებულობა
ბავშვებს უყვართ ნივთები, მშობლებს კი მათთვის მიცემა. მაგრამ კვლევებმა აჩვენა, რომ როდესაც ბავშვებს აძლევთ რაც მათ სურთ, ისინი კარგავენ თვითდისციპლინის უნარს.
თქვენმა შვილმა უნდა იცოდეს რომ შეიძლება იმის მიღწევა რაც სურს. მშობლებმა შვილებს თვითკონტროლი უნდა ასწავლონ მარტივი წესებით, მაგალითად, მიუთითონ რომ ტელევიზორის ყურებამდე ჯერ საშინაო დავალება უნდა შეასრულონ. რომ შეუძლიათ იყიდონ სასურველი ნივთი, მაგრამ იცოდნენ რომ დაიმსახურეს.
სრულყოფის მოლოდინი
ბუნებრივია, გსურთ, რომ თქვენს შვილს დიდი მიზნები ჰქონდეს და ყველაფერში საუკეთესო იყოს. მაგრამ ეს ასე არ არის. შტრიხების მაღლა დაყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს მოგვიანებით პრობლემები თვითშეფასების და ნდობის საკითხებში. განავითარეთ გონებრივი ძალა თქვენს ბავშვებში, დარწმუნდით, რომ მოლოდინები რეალისტურია. მაშინაც კი, თუ თქვენი შვილები არ შეხვდებიან მათ, მათ წინაშე მდგარი ნაბიჯები კვლავ ასწავლიან მათ სიცოცხლის მნიშვნელოვან გაკვეთილებს და როგორ მიაღწიონ წარმატებას შემდეგ ეტაპზე.
რწმუნდებით, რომ ის ყოველთვის კომფორტულად გრძნობს თავს
ბევრი რამ არის, რა დროსაც შეიძლება თქვენი შვილი თავს არაკომფორტულად გრძნობდეს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ის ახალი რამის გაკეთებაშია ჩართული: იძენს ახალ მეგობრებს, თამაშობს ახალ სპორტს, იცვლის სახლს ან ახალ სკოლაში მიდის. ისევე, როგორც წარუმატებლობამ, არასასიამოვნო მომენტების მიღებამ შეიძლება გაზარდოს გონებრივი ძალა. წაახალისეთ თქვენი შვილები, სცადონ ახალი რამ. დაეხმარეთ მათ, რომ დაიწყონ, რადგან ეს ყველაზე რთული ნაწილია. პირველი ნაბიჯის გადადგმის შემდეგ, გააცნობიერებს, რომ ეს არ არის ისეთი რთული, როგორც ფიქრობდნენ.
არ ქმნით მშობელი-შვილის საზღვრებს
თქვენ გინდათ, რომ თქვენს შვილებმა მიიღონ საკუთარი გადაწყვეტილებები, მაგრამ მათ ასევე უნდა იცოდნენ, რომ თქვენ ხართ ავტორიტეტი. ბავშვებს, რომლებიც გონებრივად ძლიერი არიან, ჰყავთ მშობლები, რომლებსაც ესმით საზღვრების მნიშვნელობა და თანმიმდევრულობა.
არ ზრუნავთ საკუთარ თავზე
რთულია ჯანსაღი ჩვევების შენარჩუნება. (მაგალითად: ჯანსაღად კვება, ვარჯიში, ძალების აღდგენა). სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია ბავშვების მოვლის საშუალებების ჩვევების მოდელირება. ასევე გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს ბავშვებთან ურთიერთობის დროს ჯანსაღი უნარის გამომუშავებას. მაგალითად თუ სამსახურში სტრესი მიიღეთ, უთხარით თქვენს შვილს, რომ „სამსახურში მძიმე დღე მქონდა და ჩაის დალევას და წიგნის წაკითხვას აპირებთ“.
