20 წუთის შემდეგ თქვენი წნევა და პულსი დაუბრუნდება ნორმას.
8 საათის შემდეგ თქვენს ორგანიზმში CO-ს (მომწამლავი გაზის) რაოდენობა შემცირდება ნახევრამდე, ჟაგბადის დონე დაუბრუნდება ნორმას.
48 საათის შემდეგ გამოდის ნიკოტინის უმეტესი ნაწილი ორგანიზმიდან, გიბრუნდებათ გემოს და შეგრძნების ნორმალური აღქმა. ინფარქტის საშიშროება ნელ-ნელა იკლებს.
72 საათის შემდეგ თქვენს ორგანიზმში ბრონქიოლები მოდუნდება, იგრძნობთ ჭარბ ენერგიას და მთლიანი ტონუსის ამაღლებას.
2 კვირის შემდეგ სისხლის მიმოქცევა გაუმჯობესდება (შეიძლება ფეხის და ხელის თითები გაგითბეთ სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესების ხარჯზე).
3-9 თვის შემდეგ აღარ გექნებათ ხველა და ხიხინი, ადვილად არ დაიღლებით ფიზიკური დატვირთვებისაგან, როგრიცაა სიარული და კიბეებზე ასვლა. ფილტვების მოცულობა 10%-ით გაიზრდება.
1 წლის შემდეგ გულის შეტევის რისკი განახევრდება.
5 წლის შემდეგ ინსულტის რისკი გექნებათ ისეთივე, როგორიც აქვს არამწეველ ადამიანს.
